La guía definitiva para que los adultos puedan ayudar a preadolescentes y adolescentes a transitar la montaña rusa de la pubertad Casi todo lo que tiene que ver con la pubertad ha cambiado desde que los adultos de hoy pasaron por ella. Comienza, en promedio, dos años antes y se extiende durante toda la preparatoria,.y para algunos, un poco más. Las generaciones Z y Alpha también se enfrentan a una serie de problemas que sus padres no experimentaron en su juventud, desde las redes sociales y la pornografía de fácil acceso hasta la identidad de género y las drogas nuevas o repotenciadas. Hablar de estas cosas es como la pubertad misma: ¡incómodo! Pero también es fundamental para su salud, su felicidad y su seguridad. Escrito por una pediatra y una educadora de la pubertad —y madres de seis adolescentes entre las dos—, Esto es muy incómodo es la guía que todos estábamos buscando. Incluye, entre otras cosas: • Consejos sobre cómo hablar con los chicos sobre casi todo: acné, olor corporal, trastornos alimenticios, cambios de humor, sexualidad y más.• Explicaciones científicas para los cambios físicos, emocionales y sociales de la pubertad.• Las claves de la cultura adolescente de hoy: de su salud mental, de la imagen corporal sin género, de la orientación sexual y más. Comentarios de jóvenes adultos que acaban de pasar la adolescencia sobre lo que desearían que los adultos hubieran sabido o hecho distinto. “Una hoja de ruta accesible, disfrutable y detallada para abordar hasta los temas más delicados con confianza y compasión.” Lisa Damour, doctora en psicología, autora de Desenredadas, Bajo presión y La vida emocional de los adolescentes
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