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Maternar consciente

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Un libro para acompañarte y ayudarte a poner palabras a tus emocionesa aquello que sientes, a lo que te atraviesa y te cuesta reconocer para que puedas vivir tu maternidad en plenitud.

Nos han enseñado que debemos huir de las emociones incómodas. Pero ¿cómo evitarlas en un proceso de transformación tan intenso como es la maternidad? ¿Te has preguntado alguna vez cómo puedes pasar de la calma a la culpa en un abrir y cerrar de ojos?

Nos faltan espacios en los que las madres podamos nombrar todo lo que nos pasa, las luces y las sombras de la maternidad con toda lagama de matices que hay en medio. Si pudieramos recuperar la costumbre de compartir lo que nos atraviesa, si aprendieramos aexteriorizarnuestra parte más vulnerable, si volvieramos a crear espacios de ayuda mutua, si lasociedaddejara de invalidar nuestro sentir… muchísimas madres alrededor del mundo ahora mismo no se estarían sintiendo tan solas.

Este libro es un recorrido honesto, por el embarazo, el parto, el posparto y los duelos que trae la maternidad. Desde una mirada cáliday sensible, a traves de la psicología perinatal y del feminismo, pero tambien desde mi propia experiencia maternando a dos niñasy acompañando madres en terapia.

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