¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia. La aceptación nos permite ver el pasado sin culpa y sin duelo. Pero quizá uno de los aspectos más desconocidos y eficaces de la aceptación es la nueva relación que se establece con nuestros pensamientos y emociones, sobre todo con los negativos. De esta forma, uno ya no se pelea con ellos ni los rechaza, sino que acepta que surjan y que desaparezcan.
-15%
Cómo reducir el sufrimiento
El precio original era: $ 990,00.$ 841,50El precio actual es: $ 841,50.
Disponibilidad: 1 disponibles
Productos relacionados
-
-15%
Agotado
LibrosALICE’S ADVENTURES IN WONDERLAND
El precio original era: $ 620,00.$ 527,00El precio actual es: $ 527,00. Leer más -
-15%
LibrosCrime and punishment
El precio original era: $ 690,00.$ 586,50El precio actual es: $ 586,50. Añadir al carrito -
-15%
LibrosA column of fire
El precio original era: $ 620,00.$ 527,00El precio actual es: $ 527,00. Añadir al carrito -
-15%
LibrosBREAKFAST AT TIFFANY’S
El precio original era: $ 790,00.$ 671,50El precio actual es: $ 671,50. Añadir al carrito -
-15%
LibrosORIGIN
El precio original era: $ 790,00.$ 671,50El precio actual es: $ 671,50. Añadir al carrito -
-15%
LibrosFOUNDATION
El precio original era: $ 590,00.$ 501,50El precio actual es: $ 501,50. Añadir al carrito -
-15%
Agotado
LibrosWOMEN WHO RUN WITH THE WOLVES
El precio original era: $ 750,00.$ 637,50El precio actual es: $ 637,50. Leer más -
-15%
LibrosJANE EYRE
El precio original era: $ 590,00.$ 501,50El precio actual es: $ 501,50. Añadir al carrito
